フィジカルトレーニングは、お客様に合わせ、オーダーメイドにプラン致します

 

■目的別プラン内容■

◯ボディメイク ◯バルクアップ

◯競技パフォーマンスアップ ◯ゴルフ

◯体幹・ストレッチ ◯リハビリ ◯ダイエット

◯産前産後マタニティ ◯婚活ブライダル

 

●トレーニングは、原則として週2回・1回につき60分間(アップ5分+トレーニング50分+クールダウン5分)となります。

*料金は税別価格

 

最速美尻コース

30分体験コース(食事/プロテイン付き) ¥6,000(税別)

 

たった1回でキュッと引き締まります!

3回で変化が見える!

5〜6回で理想の美尻に!

8回で結果に満足! 


美尻シェイプアップコース

 

トレーニング時間30分でヒップアップ(ボディメイク)、代謝アップを目指します。

より効果的に『キレイに導く』新しいトレーニングメソッドです。

 トレーニング時間 30分

トレーニング頻度 週1、2回 

  

■完全手ぶらでOK!

・シャワールーム完備、充実のアメニティ、レンタルウェア、レンタルシューズ、水素水をご用意しております。

 

プライス

入会金 ¥30,000(税別)

 

8回コース食事指導/食事・プロテイン付 64,000円(税別)

16回コース食事指導/食事・プロテイン付 128,000円(税別)

※管理栄養士による指導(LINEで管理)は有料オプションとなります。

 

フィジカル&フードトレーニング+食事+カウンセリング

GAJARAの本格的なトレーニングを体験

 

60分体験コース(食事付き) ¥6,000(税別)

 

身体を使ったトレーニングとフードトレーニングのパーフェクトコース。

フィジカルトレーニングは、完全個室のオーダーメイドプランでマンツーマン指導。

ダイエット、体質改善、ブライダルコースの方に特に人気です。

 

入会金 ¥30,000(税別)

 

一番人気‼ 16回コース→トレーニング16回/食事指導/食事・プロテイン付 ¥240,000(税別)

 

32回コーストレーニング32回/食事指導/食事・プロテイン付 ¥480,000(税別)

 

48回コース→トレーニング48回/食事指導/食事・プロテイン付 ¥720,000(税別)

 

※回数分のBlance Kitchen弁当付き ※回数分のプロテイン ※当日キャンセルは1回消化となります。

 

48回終了した方はオトクなVIPコースに!!

 

16回コース→トレーニング16回/食事指導/プロテイン付 ¥160,000(税別)

 

32回コーストレーニング32回/食事指導/プロテイン付 ¥320,000(税別)

 

48回コース→トレーニング48回/食事指導/プロテイン付 ¥480,000(税別)

 

※16回以上はプロテイン付き ※お弁当はつきません ※当日キャンセルは1回消化となります。

 

何人でもOK!誰とでもOK!みんなで競い合えるから結果が早い!!

 

100回→トレーニング100回/食事指導/プロテイン100杯 ¥1,000,000(税別)

 

200回トレーニング200回/食事指導/プロテイン200杯 ¥2,000,000(税別)

 

300回→トレーニング300回/食事指導/プロテイン300杯 ¥3,00,000(税別)

 

 ※誰でも利用できるFREE PASS ※初回カウンセリングも1回消化 ※トレーナーの指定はできません ※お弁当はつきません ※当日キャンセルは1回消化となります。

 


特にダイエット、体質改善コースの方にはフードトレーニングは欠かせません。

一家が健康であるために。ブライダルコースの方も新生活に向けてのフードトレーニングはおすすめです。